ひとマス戻る

　

　

割と順調に進んでいた

ダイエット

しかし

一昨日欲求に負け、やってしまいました

　

　

　

こってりしたコイツ！

※その他サイドメニューも多数

　

　

そして翌日・・・

懸念は現実のものへ！

　

　

66.3kgまで順調に減っていた体重

66.6kgへと見事というか律儀にというか・・・

戻ってしまいました

　

　

元々、身体は動かす方なので

問題は食事面

というのは自身も理解したいたつもりでしたが

こうも顕著に現れるとはね

　

　

そんな訳で、昨日より

野菜をメインに

且つ

好き嫌いも、味の選り好みも多い自身のため

自分で夕食を作りはじめました

　

　

　

　

因みに昨日はこんな感じ

野菜"たっぷり"ペンネトマトスープ

＆

青虫の餌風キャベツの千切

　

けどさ

　

こんなモン毎日喰ってたら

気持ちも痩せそうだよ！！

　

　

「ぜひともお試しあれ！」

というレシピをお持ちの方

おられましたらご一報お願い致します！！

　

　

そうそう

甲斐があってか、本日のスコア

　

　

　

数年振りの

65kg台

気持ちは複雑だ～